دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت بدن
به گزارش آوای خزر بدن انسان دارای فولیکول های مو... مخرب بسیار زیادی روی سلامت جسم و روح داشته باشد... می افتد که دستگاه ایمنی بدن به سلول های خود... بدن حمله ور می شود در بیماری هایی مثل آلوپسی...
کد خبر: ۳۷۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


همراه دارد تحریک قاعدگی بانوان به گزارش سلامت نیوز به... سلامت بدن مفید می کند اما مصرف آن برای زنان...
کد خبر: ۳۷۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


التهاب مزمن در بدن میتواند مانع از بروز بسیاری از... بیماری ها و تقویت سلامت کلی بدن شود ...
های شناخته شده برای سلامت است تفاوت زیتون سبز و... نمک زیاد میتواند عامل احتباس آب در بدن شود ترازو... یا احتباس آب در بدن را تشخیص دهد بنابراین همین... نتیجه کالری کمتری به بدنشان میرسد و احتمال اضافه وزنشان...
کد خبر: ۳۶۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۵


متخصصان می گویند که مصرف خیار می تواند سلامت بدن...
بدن محسوب می شود با این حال همیشه باید به... بدن مقابله کند در مقابل زیاده روی در مصرف خیار... آبی بدن می شود ۲- وجود ترکیبات سمی شاید شما... این ترکیب شیمیایی می تواند برای بدن سمی و مضر...
کد خبر: ۳۶۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۵


اکسیدان هایی است که به سلامت بدن کمک می کنند... مختلف بدن استفاده می شود دکتر حدادی نژاد افزود این...
کد خبر: ۳۶۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


فقط سفیدی نشانه نیست...‏
فرآورده های لبنی نقش مهمی در سلامت بدن برعهده دارند...
کد خبر: ۳۶۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


همین دلیل باعث کاهش آب بدن یا دهیدراسیون می شود... تأثیری که کافئین در بدن هر فرد دارد با فرد... آب شدن بدنتان باشید قهوه تان را بنوشید البته اگر... و نوشیدنی های حاوی آنتی اکسیدان به سلامت بدن و...
کد خبر: ۳۶۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۳


همراه برای سلامت بدن ارائه شده است که کمتر مورد...
می کنم این ایده که به طور بالقوه به سلامتی... طولانی مدت از تلفن همراه به دلیل انتشار امواج سلامتی... رادیویی بر روی سلامتی را در دهه ۱۹۹۰ متوقف کرد... که تلفن همراه اثرات بیولوژیکی و سلامتی قابل توجهی از...
کد خبر: ۳۶۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۷


از کاهش یبوست تا کاهش قند خون
بدن مفید هستند ۲ آنتی اکسیدان و ضد باکتری آنتی... اکسیدان برای حفظ سلامت بدن مفید است ژل آلوئه ورا...
کد خبر: ۳۵۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲


برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت بدن بی نظیر است... برای سلامت بدن ۱- موسیر تازه یا خشک یک آنتی... a است همان ویتامین های ضروی که سیستم ایمنی بدن... تامین املاح معدنی مورد نیاز بدن حساب کنید ۴- موسیر...
کد خبر: ۳۵۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷